清蒸鱸魚
清蒸鱸魚做法
1收拾魚時，可將魚脊骨處切開，以防魚蒸熟後由於魚骨收縮而使魚的整體變形。
2將魚抹勻料酒和少許鹽醃一會，撒薑絲。
3蔥絲也均勻鋪在魚身上(魚肚和魚嘴還有魚身下都要加)。
4蒸鍋水開後，再將魚入鍋。 蒸6-7分鐘關火再利用鍋內餘溫“虛蒸”5-8分鐘後立即出鍋。
5將蒸魚豉油和適量水兌好用鍋燒開。
6將盤中水倒掉，將燒熱的調料倒入盤中。
7撒蔥絲。
8最後燒熱油澆魚身上，撒紅剁椒裝飾下即可。
清蒸鱸魚的功效
鱸魚魚肉質白嫩、清香，沒有腥味，肉爲蒜瓣形，最宜清蒸、紅燒或燉湯。尤其是秋末冬初，成熟的鱸魚特別肥美，魚體內積累的營養物質也最豐富，所以是吃魚的最好時令。
鱸魚還可治胎動不安、產生少乳等症，準媽媽和產生婦女吃鱸魚是一種既補身、又不會造成營養過剩而導致肥胖的營養食物，是健身補血、健脾益氣和益體安康的佳品。