【圖】春筍的做法大全 冬筍和春筍的區別

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春筍爲多年生常綠草本植物,食用部分爲初生、嫩肥、短壯的芽或鞭。竹原產中國,類型衆多,適應性強,分佈極廣。毛竹、早竹等散生型竹種的地下莖入土較深,竹鞭和筍芽借土層保護,冬季不易受凍害,出筍期主要在春季。竹筍一年四季皆有,但惟有春筍、冬筍味道。烹調時無論是涼拌、煎炒還是熬湯,均鮮嫩清香,是人們喜歡的佳餚之一。下面跟隨本站小編來了解春筍吧!

【圖】春筍的做法大全 冬筍和春筍的區別

春筍的做法大全

油燜春筍

油燜春筍是一道製作方法簡易的美味佳餚,需要準備的材料也是日常常用的食材。將春筍削去外皮,清洗乾淨之後,切成段,在燒開的水中煮三分鐘左右,去除春筍的澀味,再瀝乾,準備工作就做好了。

等油熱了之後,放入蔥段,翻炒片刻,倒入事先切好的春筍,同樣翻炒片刻,加入適量的鹽、一湯匙鮮醬油、半湯匙老抽、半湯匙白糖繼續翻炒,等春筍上色後,倒入清水,小半碗即可,用中火煮大約五至七分鐘後,開成大火,讓春筍吸收掉剩下的汁,加入一點胡椒粉,油燜春筍就可以裝盤上桌了。

春筍和冬筍的區別

1、從形態上去觀察冬筍與春筍。首先,我們可以看到春筍表面的軟毛非常的旺盛,而且筍皮上還有一些難以察覺的黑色條紋,整體顏色並不鮮亮,反而有一些發黑。冬筍這不相同,冬筍外觀顏色則爲一種漂亮的金黃色,沒有任何的條紋束縛。如果您在購買的時候,筍毛被剝離,也是可以區分的。

2、冬筍的皮非常的結實,與筍肉連接非常緊實,而春筍不同,它的皮與筍肉則不相連,反而是有一些的鬆動,只要觸摸,就可以察覺的到。

3、冬筍的個頭比春筍的要小一些,重量也要輕上半斤左右。

4、春筍之所以稱呼爲春筍,正是因爲它是春天發芽出土的,而冬筍則是冬天藏在土中。這二者非常的好區分,在山野之中,從生長趨勢上就可以分辨了。

春筍的營養價值

1.春筍味道清淡鮮嫩,營養豐富。含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素,特別是纖維素含量很高,常食有幫助消化、防止便祕的功能。所以春筍是高蛋白、低脂肪、低澱粉、多粗纖維素的營養美食。

2.生筍含蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素和維生素B1、維生素B2、維生素C等成分。竹筍不但富含多種營養物質,而且有較高的藥用價值。中醫認爲,竹筍味甘、微苦,性寒,能化痰下氣,清熱除煩,通利二便。

3.春筍有“利九竅、通血脈、化痰涎、消食脹”的功效,現代醫學證實,吃筍有滋陰、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。小兒患麻疹的時候,可喝嫩筍尖做的湯,使麻疹出透,縮短病期;用春筍熬粥,還對久瀉形成的脫肛有很好的療效。現代醫學則認爲,竹筍具有吸附脂肪、促進食物發酵、有助消化和排泄作用,是減肥者理想的食物之一。

看完小編的介紹之後,現在你對春筍更加了解了嗎?希望對你有所幫助!