【圖】八寶粥怎麼煮好吃 八寶粥的做法大全

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八寶粥在以前臘八節時候有做,是用多種配料熬煮成粥,但隨着人們對飲食健康的關注,食物營養需求越來越高,這種多種配料的八寶粥已經不單單是節日食用,而現在八寶粥配料也一度的受到大家的追捧,新的配料種類也越來越多。那麼,接下來爲大家介紹八寶粥怎麼煮好吃及八寶粥的做法大全。

【圖】八寶粥怎麼煮好吃 八寶粥的做法大全

八寶粥怎麼煮好吃

1.浸泡

在煮八寶粥前,可以先將豆類用冷水浸泡,使豆類膨脹開,這樣等熬粥時就能節省時間。

2.開水下鍋

等水開時把豆下鍋,這樣豆類容易熟,澱粉也容易溶入湯中,而且不會出現糊底,比冷水熬粥更省時間。

【圖】八寶粥怎麼煮好吃 八寶粥的做法大全 第2張

3.控制火候

可以先用大火煮開,然後再轉小火熬煮,這樣粥的香味就能由此而出來。

4.攪拌

爲了能使粥又軟又糯,下鍋時可以順着一個方向攪拌幾下,等到水沸騰之後蓋上鍋蓋用文火熬30分鐘,然後開啟蓋子轉小火,再加入桂圓、銀耳不停攪拌15分鐘,直到呈酥稠狀出鍋爲止,加入白糖即可。

【圖】八寶粥怎麼煮好吃 八寶粥的做法大全 第3張

八寶粥的做法大全

1.南瓜八寶粥

a、先將紅棗冷水浸泡20分鐘,洗淨外皮,再添加水、綠豆仁及龍眼乾肉、蓮子,一起放入電鍋蒸30分鐘即可。

b、西米用冷水3大匙浸泡潤溼備用。

c、圓糯米加10倍水量,先用小火熬40分鐘後,見米粒完全開花,再倒入西米,和步驟1中的綜合小滾一下,放入冬瓜糖塊1大匙,調甜適中,再加入極少量鹽。

d、小南瓜切除蒂頭組織,挖除中間籽囊,放入蒸鍋中,先用旺足蒸氣蒸20分鐘,見瓜肉熟成後,把步驟3中的入盅內盛裝好,再回鍋蒸10分鐘,使瓜香及粥香產生親和。

2.黑米八寶粥

a、把黑米、薏米輕輕用水沖洗淨,銀耳可以用溫水泡發撕成小朵,白果去外殼,花生仁洗淨,然後放入鍋內,加入適量清水燒沸,再用小火熬煮。

b、把核桃仁炒熟,紅棗洗淨。

c、待粥熬至8成熟時,將紅棗放入、冰糖熬煮成粥,盛於碗內,撒上核桃仁即成。

【圖】八寶粥怎麼煮好吃 八寶粥的做法大全 第4張

3.高粱八寶粥

a、將八寶粥的材料洗淨,高粱米、薏米、蓮子、綠豆、紅小豆用水浸泡2小時。

b、鍋置火上,放入適量清水煮開,放入紅小豆、薏米、綠豆,大火煮開轉小火熬煮30分鐘。

c、將小米、高粱米、花生、桂圓、放入粥中煮45分鐘,熄火,涼涼後澆上蜂蜜即可。

關於八寶粥怎麼煮好吃及八寶粥的做法大全就介紹到這裏了,希望對大家有所幫助。