大家都知道硬板牀是何物，有人說，大人小孩使用硬板牀，都能起到很多好的效果。因此很多家長爲了孩子能夠健康成長，讓小孩睡硬板牀，那麼小孩睡硬板牀真的好嗎?小編就帶朋友們一起來了解小孩睡硬板牀好嗎,以及如何選擇小孩睡牀吧。
小孩睡硬板牀好嗎
很多朋友都在詢問小孩睡硬板牀好嗎?其答案是否定的，小孩睡牀過硬或者過軟，都會造成一定影響，其主要體現在以下的幾個方面：
1、小孩睡硬板牀好嗎?由於牀面太硬，是會造成小孩脊椎曲線的不適應，從而在一定程度上造成小孩脊椎的負面影響，甚至引起器官的各種損害。在小孩睡眠狀態下時應保證脊椎下部能得到充分放鬆。理想牀應是適應人體曲線需要，並且軟硬適度的牀。過硬的牀和過軟的牀對於人體而言都是不適合的。
2、小孩睡硬板牀好嗎?過軟的牀也會造成影響:太軟的牀墊，睡起來雖然舒服但容易陷落，翻身困難。
3、脊椎從側面看，是一個微S型，對人體脊椎的支撐僅僅靠有硬度的木板還不足以達到。
4、兒童的睡眠習慣是平躺的較多，平躺時孩子的腹部會對凹入的腰椎造成壓力，腰椎向下受力，而硬木板牀並不能對凹入的腰部提供支撐力，身體上部的胸椎及頸椎自然而然就會向前傾斜，影響脊椎發育。
小孩睡硬板牀好嗎?從以上幾個方面，我們可以看出，硬板牀或者軟牀都會造成小孩身體上的影響，所以好選擇軟硬適中的穿。
小孩牀如何選擇
1、新生嬰兒睡牀選擇：新生嬰兒在很多方面都會比較脆弱，這時候嬰兒期的小孩脊椎還是處於一個硬度不高的狀態，如果睡過硬的牀會對寶寶面板造成一定的影響，這時候睡在軟牀上，對嬰兒是沒有什麼傷害的，對於新生兒來說水軟牀比較好。
2、半歲到1歲的小孩：這時候及不要讓他們睡在過軟的牀上了，如果嬰兒還睡在軟牀上，軟牀會增加脊柱的生理性彎曲程度，使脊柱旁的韌帶和關節負擔過重，要問半歲到1歲的小孩睡硬牀好還是軟牀好，這時候選擇稍微有一點點硬度的牀比較好。
3、2歲-6歲小孩睡牀: 這時候的孩子已經不需要很軟的牀了，傾向選擇硬度在50%左右的牀就可以了，透過很多科學家研究表明如果我們在硬墊子上睡覺時，我們的背部血液循環中斷，扭曲變形，影響身體健康，壓迫神經會阻礙孩子的發展，骨骼也容易變形這時候一定不要盲目選擇過硬的牀，硬度介於軟和硬之間就可以了。更大一些的孩子可以選擇百分之八十硬度以上的睡牀。
以上就是對小孩睡硬板牀好嗎, 如何選擇小孩睡牀的介紹，希望大家更加孩子的年齡和成長，選擇適合的睡牀。