人蔘是多年生草本植物，其根和葉都可入藥，此藥爲中國傳統的滋補品。人蔘茶是用人工栽培的人蔘鮮葉，按制綠茶的方法，經過殺青、揉捻、烘乾等工序而製成的烘青型保健袋泡茶。適合中老年人飲用。本品爲黃白色顆粒和粉末;氣微香，味微苦、甘。大補元氣、生津止渴，補脾益肺。用於體虛所致的身倦乏力、食慾不振、心悸氣短、失眠健忘屬氣虛證者。下面跟隨生活小常識小編來了解人蔘茶的功效與作用。
人蔘茶的功效與作用
人蔘茶的功效
人蔘茶具有益氣活血, 調節內分泌, 促進新陳代謝功效，也有能大補元氣、生津止渴，補脾益肺清熱消炎、平肝清火、解毒利咽、降血壓、頭昏、目眩、失眠、耳鳴、暗瘡、青春痘、急性咽喉炎等諸多醫療保健功能。人蔘茶用於體虛所致的身倦乏力、食慾不振、心悸氣短、失眠健忘屬氣虛證者。
人蔘茶的作用
養生茶以滋補爲主，人蔘茶就挺不錯。人蔘中含有多種抗氧化物質，人蔘皁苷、人蔘聚乙炔類化合物和人蔘二醇皁苷等。這些化合物有抗脂質過氧化作用，是抗衰老作用的基礎。除了抗衰老作用外，對神經、內分泌、免疫功能及物質代謝等生理功能有調節作用。此外，人蔘還具有抗病毒、抗休克、減肥等多方面的作用。
人蔘茶什麼時候喝
人蔘茶建議在早飯後2個小時左右，也就上午的時候喝，如果有條件可以選擇早飯前半小時喝。茶具用沸水衝燙後，取茶葉5克左右放入，用95℃以上沸水沖泡2—3分鐘後即可飲用;一次茶葉可連續沖泡3—5次。早上的時候是陽氣比較旺盛的時候，這個時候脾胃功能比較強，這個時候喝這種參片有利於很好的吸收。
人蔘茶的做法
1、先洗淨人蔘並剔除鬚根，將人蔘放水煮出味後加蜂蜜調味即可。
2、微參切條煮味道更容易出來，將微參和大棗一起放入，煮兩天喝的量爲合適。
3、煮紅參茶時，不放別的，等到水顯出淡紅色，直接飲用即可。
4、也可以把曬乾的微參和密柿皮(製作人參茶要用密柿皮中完全熟透的皮)一起煎。即把微參、密柿皮，山楂放在一起煎透後，加白糖或蜂蜜飲用。
以上是小編爲您介紹人蔘茶的功效與作用，希望對你有所幫助!