紅茶味甘性溫,能利尿、除水腫,生薑能驅寒,二者製成生薑紅茶對身體十分有益,下面我們來看看生薑紅茶的功效餘作用。
生薑紅茶的功效與作用
功效一：活血
這個作用源於生薑的作用，生薑內含有很多種活性物質，這些活性物質有助於加強血液循環，促進血液流動，同時還具有解毒、除溼、止嘔、暖胃和消炎的作用，血液的循環還能加快體內垃圾的排出，使整個身體呈現良性循環。
功效二：驅寒保暖
生薑和紅茶都具有驅寒保暖的功效，風寒感冒病人和手腳冰涼人羣都很適合飲用生薑紅茶，不僅有助於暖身，還能體內寒氣，保護身體健康，在寒冷的冬季，常喝生薑紅茶能讓人們在冬天也感覺暖暖的。
功效三：抑癌
經過科學證明，生薑具有抑癌作用，生薑中含有的精華素能夠用於治療偏頭痛、關節炎和行動障礙等疾病，同時還有預防心血管疾病的作用。
生薑紅茶怎麼做
方法步驟：
1.洗乾淨材料
先把生薑洗乾淨，去皮，然後切成薄片。
2.開水沖泡
用九十度以上的開水，沖泡一杯紅茶。
3.加入生薑
，把之前準備好的生薑放入紅茶中，加入適量蜂蜜，蓋上杯蓋幾分鐘後即可。
生薑紅茶能減肥嗎
姜紅茶可以減肥的原理是，利用生薑的辛辣，可以讓身體產熱，並且提高新陳代謝、消耗體內熱量，達到減肥的效果。另外，生薑還能助於排便，及改善手腳冰冷的症狀。紅茶是發酵茶，可讓身體保暖，所含咖啡因能排除身體多餘水份，改善水腫。兩者加在一起，既可減肥又能改善水腫。
生薑紅茶副作用
1、生薑泡紅茶喝，對於減肥是有效果的，但各人的效果不一樣，不能過量，體制弱的人不要喝。
2、盲目的飲用生薑紅茶作減肥，非但減肥不成，反而內火上升，甚至喝出滿臉痘痘。
3、生薑是辛辣的，紅茶也是暖性的，對於體質偏熱的女生來說，喝多了可能會有輕微上火的現象。
以上是小編爲您介紹生薑紅茶的功效與作用，大家有時間的話不妨看下吧!