蓮子芯屬睡蓮科植物蓮的成熟種子中的乾燥幼葉及胚根，性寒、味苦、無毒，具有清心去熱、澀精、止血、止咳等功效，可治療心衰、休克、陽萎、心煩、口渴、吐血、遺精、目赤、腫痛等病症。下面跟隨生活小常識小編來了解蓮子芯的作用。
蓮子芯可以吃嗎
泡茶：一般以開水沖泡爲主，由於味苦用量少許，以2-5g爲佳，當然可以適當放少量的冰糖，讓蓮子心茶能略帶回甘。
安神茶配方：用於清熱消燥，安神助眠的可以取蓮心3-5g、茯苓8-12g、夜交藤20-25g慢火熬煮15分鐘即可，連服一週。
減肥茶配方：這個適合肥胖者在飯後衝飲，其搭配成分主要爲綠茶和乾的蓮子心，按照1:3的比例配比;每次沖泡量不宜過多，控制在4-6克之間，用溫度足夠的開水沖泡，悶大概5-8分鐘，反覆衝飲至味淡單色淺。
蓮子芯的作用
滋養補虛,止遺澀精：蓮子中所含的棉子糖,是老少皆宜的滋補品，對於久病,產後或老年體虛者,更是常用營養佳品。蓮子鹼有平抑性慾的作用，對於青年人夢多，遺精頻繁或滑精者,服食蓮子有良好的止遺澀精作用。
防癌抗癌：蓮子善於補五臟不足，通利十二經脈氣血，使氣血暢而不腐，蓮子所含氧化黃心樹寧鹼對鼻咽癌有抑制作用，這一切，構成了蓮子的防癌抗癌的營養保健功能。
清心除熱，主治因溫病所致的高熱，煩躁不安，神昏譫語等症，可配伍玄蔘、麥冬、竹葉捲心等服用。
蓮子芯副作用
蓮子芯性涼，寒性體質的人長期服用會消化不良，甚至引發腹瀉腹痛。另外大便乾燥、容易腹脹的人也不要服用蓮子心，以免產生相應副作用。
以上就是小編爲您介紹蓮子芯的作用，希望能幫助你瞭解蓮子芯。