事實上，人的一生中有80%的時間都是處在室內，室內的空氣污染程度可能高出室外好幾倍，人類68%的疾病都可能源自於室內空氣污染，因此，室內的空氣安全更應得到重視!
爲了讓更多消費者瞭解室內空氣污染的來源，我們以空間特色爲劃分標準，來帶大家一起認識家居生活中的空氣污染的來源，讓我們在穹頂之下，共同健康呼吸。
謹防甲醛、氡、苯、氨和TVOC常見污染物
在頒佈的GB50325-2001《民用建築工程室內環境污染控制規範》中，對室內空氣污染中對人體影響嚴重的五種污染物進行了濃度限定，這些物質分別是甲醛、氡、氨、苯和TVOC。
甲醛，具有強烈的氣味，分辨起來也較爲方便，它主要集中在傢俱的人造板中，在塗料、壁紙、化纖地毯或窗簾布藝也常有甲醛釋放。據貴州晚報消息，在近期市場調查中壁紙符合率爲65.2%，約三成產品甲醛釋放量超標。而一般新房剛裝修完的甲醛含量可超標6-40倍。如果室內空氣中甲醛超標，會對人體呼吸道產生嚴重刺激，長期吸入甲醛可引發鼻咽癌、喉頭癌等嚴重疾病。
氡則是一種放射性惰性氣體，無色無味，多存在於在水泥、砂石中，室內污染物氡污染僅次於吸菸，位列肺癌誘因第二。
氨氣，也多來自於含有氨類成分的混凝土外加劑，對人眼、喉、上呼吸道的刺激較強，長時間接觸可引起喉炎、肺水腫等疾病。
苯，是一種無色、具有特殊芳香氣味的液體，主要來自於塗料，如果空氣中長期含有這類物質，可導致人體再生障礙性貧血。
還有TVOC，它是總揮發性有機化合物，也主要來源於塗料，其濃度超標可能引起頭暈、頭痛、嗜睡、無力、胸悶等症狀。
在客廳和臥室中由於傢俱裝飾物較爲集中，以上五種物質需要格外注意。另外在這兩個空間中，人們停留時間較長，活動區域也較廣，需考慮可吸入顆粒物，如揚塵、細菌、毛髮、頭屑等，這些顆粒物可能會引起過敏。而在有吸菸人羣的家庭中，一氧化碳的含量也許會很高，一支香菸通常可產生大約13mg的一氧化碳，當空氣中一氧化碳濃度升高時，可影響人們的行爲能力，甚至引起腦血液循環的障礙。
廚房：空氣污染來自開火做飯、油煙翻騰
英國的一項研究報告顯示，在通風系統差、燃燒利用率極低的竈具上做飯一小時，相當於每天吸兩包煙。記者從北京市公用事業科學研究所的一篇《廚房空氣污染的檢測與評價》的報告中瞭解到，由於竈具燃燒的過程，可能會產生一氧化碳、二氧化碳、二氧化氮等物質，這三類物質在空氣中濃度越大危害則越強。
二氧化碳在0.07%以下時屬於清潔空氣，當濃度在0.3%～0.4%區間時，人的呼吸加深，就會出現頭疼、耳鳴、血壓增加等症狀當達到0.8%以上，可能會引起死亡。
二氧化氮則可能影響人體的呼吸道，引發哮喘或肺部功能衰竭。而由於廚房的特殊功能，在不斷升溫的環境中，櫥櫃板材中所含有的甲醛釋放量也遠遠高於在常溫下的釋放量。
除了開火外，中國人在做飯中的煎、炒、炸這類油煙翻騰的過程也是帶來廚房污染的重要原因。據研究表明，廚房油煙中的有害物質超過300種，其濃度可能大大超過規定的居民區大氣衛生標準，少則3-5倍，多則達100倍之多。
另據中國科學院大氣物理研究所研究員王躍思等人的研究報告稱，“烹飪源排放的有機氣溶膠是PM1中十分重要的組成部分”，有機氣溶膠包含很多對人體不利的誘變劑或致癌物質。雖然人們對PM2.5非常熟悉了，但是PM1包含在PM2.5中，更容易進入人體肺部深處。
衛生間空氣污染細菌源多 “香”點未必就安全
說起室內空氣污染，衛生間裏的“臭味”集中，比如馬桶、面盆、下水道都會反味。那污染物都有哪些呢?
首先來說馬桶。大腸桿菌、沙門氏菌、梭狀芽孢桿菌這些可怕的細菌都可能附着在馬桶上，時甚至可達320萬個。人們在方便完畢後進行衝廁時，細菌可能會隨着水流氣旋帶到空氣中。在前一段時間更有關於“馬桶衝便時細菌可衝到六米高”的傳言，但不少網友認爲每個馬桶的沖刷力度不一，所以不一定真的會讓馬桶中的細菌衝到那麼高。因此有專家表示，合適的方式就是把馬桶蓋蓋上衝廁所，肯定是比馬桶敞開沖廁所較好。
除了“臭味”之外，衛生間裏的“香味”多未必是好事，比如清潔劑、清新劑還有消毒水各種化學制劑，雖然可能給衛生間帶來空氣清新的感受，但其產品中包含的化學物質可能會因爲揮發造成空氣污染。
比如，在集中堆放了許多清潔製劑的地方，二氯苯則可能含量增多，對人眼和上呼吸道有刺激性，也可能傷害肝和腎。
消毒水的主要成分是氯、酚、醛等物質，穩定性較差，放久了可能會發生分解反應，長期吸入可能會刺激呼吸道，損傷呼吸道黏膜，甚至誘發細胞變異而導致白血病、肺癌等。
所以，對於衛生間來說，應先蓋好馬桶蓋關閉細菌源，再擰好所有化學制劑的蓋子防止有害物質揮發。
在實際生活中，室內空氣是流動的，無論是細菌污染還是化學制劑的污染，都可能同時存在於一個空間。爲此，消費者除了應在購買時對家居產品的質量嚴格把關外，還應該對詳細的室內空氣淨化方法進行了解。