好的家居環境可以給身體調養帶來意想不到的效果哦！精神不集中、食慾不振、常失眠，又或者睡了十幾個小時都累，這就說明你壓力太大了。下面裝修網小編教你家居色調減壓方法減壓吧!
①黃色：帶來溫暖
黃色總會讓人聯想到陽光和熱量，家中擺有黃色素的沙發的東西會無形中提升溫暖、關懷和穩定的感覺，有助提高心理安全感，降低壓力。
②綠色：緩解疲勞
綠色給人一種清新、自然的感覺，綠色的沙發或者背景畫，甚至是擺上一盆綠色的植物，有助於緩解視覺疲勞，平靜焦慮情緒。
③藍色：讓心靈放鬆
看到藍色人們很自然會想到天空和大海。想象着自己有所房子面朝大海春暖花開，心情不由得就得到放鬆。
④淡紫色：神祕而安靜
淡紫色給人一種神祕的感覺，家中點綴着些許紫色的擺件，當你置身其中時自然而然會安靜下來，有助於我們休息。