選購牀墊是個技術活。其他的家居產品，可能看看圖文和視頻就大致瞭解了。
但是牀墊是一個比較注重體驗的東西，如果你沒有實際的躺在上面，別人說什麼你都是無法感同身受的。但因爲網購的存在，即便無法實際體驗，把關材質也是一項關鍵。
【牀上用品】如何選擇一個好的牀墊 不存在好壞只有適不適合自己
.01、牀墊的種類
如果想要挑選好牀墊，首先要了解牀墊的種類有什麼。棕櫚牀墊、氣牀墊、水牀墊和竹牀墊等就不說了，我們只講一下市面上常見的牀墊。
從普遍認知的角度嘗試說的更加通俗。廣義上來說牀墊分爲兩種：
彈簧牀墊
市面上大部分牀墊，內部都帶有彈簧。
但彈簧本身分3類，各個特徵和功效也極爲不同。一般市面上的彈簧都會採用二次淬火工藝。
彈簧牀墊的熱處理是彈簧的加工中比較重要的工序，彈簧在加工中加熱到適宜的溫度，並在此溫度中保持一定時間，又以不同速度冷卻的一種工藝方法。
二次熱處理指的是彈簧加工時進行第一道熱處理，在圍邊之後爲了保持彈簧的抗壓程度進行第二道熱處理，二次熱處理工藝可大大增加彈簧使用壽命，但會增加成本。市面上像夢寶牀墊這樣的大品牌都會進行彈簧二次熱處理。
①獨袋彈簧
每個彈簧都是施壓之後裝入獨袋中，(無紡布或棉布套預先壓好的彈簧，相互獨立，互不干擾，均衡承壓。有些JS爲了省時省力，會不加壓就進行袋裝)，再加以連結排列而成，得到較好的支撐性。最大的好處就是抗干擾，靜音好。試想下，老婆先睡了，老公加班深夜到家，這時候獨立彈簧牀墊不會驚擾熟睡的老婆。
市場上的獨立袋裝彈簧參差不齊，一不留神會掉坑， 最簡單的鑑別方式：彈簧數量，也就是彈簧密度，180尺寸爲例，在600~1400之間，彈簧數量越多成本越高，支撐越好。
使用獨立袋裝彈簧的知名品牌：Kingkoil， Simmons，國外大多數的品牌均使用獨立袋裝彈簧，包括sealy，serta 歐洲也是使用獨立袋裝彈簧。
②整網彈簧
由精鋼線，藉助自動化機械根據力學、架構、整體成型。將彈簧排列成三角架構，受力狀態形成金字塔型支撐。因此長期確保彈簧的彈力長久如新。壽命較長。
軟硬度來說適中或略微偏硬。老人和小孩會更適合或喜歡。sealy的美姿感應彈簧就是這類彈簧在這基礎加上獨有的專利技術改進的，金可兒把這類彈簧做了改進叫做FLK彈簧，本質上都是一種彈簧。
③連鎖彈簧(串簧)
用螺旋狀鐵線將所有單個的彈簧串起來。是很早期的一種彈簧工藝。結構導致牽一髮而動全身。抗干擾性特別差。而且使用久了，容易發生塌陷。還記得我們父母那一代人用的彈簧牀墊不，很多都凹陷了，就是這種彈簧工藝。serta的妙而扣是其中的一種， 斯林百蘭的SLK彈簧也是這種。
就三種彈簧來說，獨立彈簧目前是品牌運用最多的。原因在於受力效果均勻，而且體驗上講，舒適度好。分區還能夠適應人體不同部位的重量。(5分區已經不錯了，不要聽品牌方忽悠你什麼9分區，甚至還有11分區的。一個身高175mm的人，哪能分那麼多區，難道還得遷就多分區每天睡固定位置?五分區其實已經足夠了。
當然獨立彈簧也不完全沒問題，獨立彈簧袋會粉末化，所以到了壽命換牀墊很有必要。好的牀墊，彈簧可以使用10-20年，但你也別覺得一個牀墊你真能睡上10-20年，即使彈簧沒問題，填充層也會老化。
對於年輕的我們，連房子可能都住不到5年就換了，把牀墊看成是一個消耗品就好。10年中換一張牀墊也不是不行，我個人建議8—10年更換一次牀墊，不是牀墊起了變化，而是人的體型會出現變化。所以多努力改善生活，對自己好一些。
.02、乳膠牀墊
第一次買牀墊，總會覺得帶乳膠就是高檔牀墊，好牀墊。帶乳膠當然是好的。當然乳膠也是消耗品，用久了會高低不平，甚至會脫皮，產生異味，以及氧化和過敏等。
乳膠的原材料以越南、泰國爲上佳。
但我個人推薦選擇比利時的。雖然國際上公認的乳膠產地是東南亞，受制於技術原因，其品質還是會有影響，而比利時的發泡工藝很好，所以選擇比利時沒錯的。
而就發泡技術來說，又分爲鄧祿普發泡技術(化學發泡)和特拉雷發泡技術(物理髮泡)。平時親朋好友所說的泰國乳膠枕就是鄧祿普發泡技術，是依託化學物質的發泡成型技術製成的。從發泡工藝到設備都相對後者低廉些。
抖音上各種曝光就能看到，大家買到的泰國乳膠枕中有許多是泰國當地的小作坊所爲，甚至許多是從江蘇出口過去，再反過來賣給國人的。而美國已經有部分研究會對人體有一定的危害因素。
特拉雷發泡技術，是純物理髮泡技術。完全靠高溫、極冷的反應來完成發泡，發泡更加均勻， 乳膠呈蜂窩狀結構，彈性是普通乳膠的2-3倍以上。這種發泡技術對設備和流水線的投入相對高很多。所以這也是爲什麼國內特拉雷發泡技術的製品會貌似沒有鄧祿普發泡的多，還不是因爲特拉雷貴!
很多人反饋乳膠牀墊睡久了會凹陷，這是並不是乳膠的問題，產生變形的是海綿和其他填充材料，一般在1cm-2cm是正常的。所以把牀墊頭尾調個方向。讓乳膠有個“恢復”就好了。
當然帶乳膠的牀墊不僅僅只有乳膠，下面還會有海綿、凝膠、甚至動則十幾萬的海斯騰還上了馬鬃毛，沒錯，就是馬的鬃毛，安吉麗娜朱莉，曾經購買過的一張馬鬃毛牀墊花費5W美金。
所以一張好牀墊，沒有絕對的好與壞，只有適不適合自己。