在我們的臥室中，重要的傢俱就是牀了，因爲我們一生有三分之一的時間基本上都處於睡眠狀態，而牀能保證我們舒適的睡眠，且睡出一個好的、有質量的美容覺，不僅與牀的舒適度有關，還和牀的朝向有關。那麼，臥室裝修牀頭朝向哪裏，睡覺爲什麼不能頭東腳西，讓我們詳細的瞭解瞭解。
一、臥室牀頭朝向哪裏
1、臥室牀頭不要朝西
一般情況來說臥室牀頭的朝向都是朝南或者是朝北的，並且，整張牀的方位建議是順着南北方向擺放纔是的。因爲，南北這個方位不管是從地理位置上，還是磁場上都是很不錯的，並且也能足夠的保證居室主人的睡眠質量，讓你很好的入睡。
2、 臥室牀頭要朝向牆
臥室的牀頭建議要靠着實體牆面擺放比較好，若是牀頭沒有靠的話，建議選擇以下兩種方式擺放，種是，牀頭後面有空的，另外一種是牀頭是靠着窗戶的，還有的人可能會把牀斜着擺放，爲的就是能讓居室看起來更爲的美觀。其實這幾種不靠着牆面擺放的牀，對人們的睡眠質量一點都不好的，並且，冬天的時候也總感覺有風在頭頂上吹動，一點安全感都沒有。
二、睡覺爲什麼不能頭東腳西
睡覺爲什麼不能頭東腳西呢?有關於牀頭朝向這個理論，人們常見的說法就是睡覺過程中人體應當頭朝北，腳衝南，和地球磁力線方向一致。還有一種說法是這樣的，那就是根據地球磁場的原理，臥室中的牀擺放位置應該以南北向爲好，人們睡覺的時候應該是頭北腳南這種睡覺的朝向對人的身體有利。若是睡覺時是朝着頭東腳西這個方向的話，則很容易讓人產生心裏煩躁，難以入睡等情況出現，所以說，睡覺時要按照頭朝北腳朝南的睡眠方向，這樣會使人代謝降低能量消耗減少，利於血液通暢，從而提高我們的睡眠質量，讓你精神滿滿的迎接第二天的到來。
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