據調查統計，人這一生有三分之一的時間都是在牀上度過的，那麼可想而知一個溫馨舒適的臥室到底有多重要。想要創造一個安靜舒適的居住氛圍，臥室到底應該怎麼裝呢?
不是越複雜越好
大多數人都很願意在臥室裝修上“下功夫”，將臥室打造得十分奢華複雜，其效果卻往往是適得其反。這是因爲過於複雜的裝飾給人一種眼花繚亂的感覺。同時在裝修的色彩使用盡量控制在三種以內，以柔和的暖色調爲主，顏色太過花哨給人一種壓抑感。
總之，在臥室裝修上應推崇簡單自然，給人一種清新舒適的感覺。在這種環境下，人比較容易放鬆。臥室的裝飾越複雜、越易落灰塵，從而造成一些衛生死角，影響睡眠質量和健康。
選擇隔音效果好的材料
窗外車水馬龍，人聲嘈雜，怎麼入睡?臥室是一個需要安靜的地方，因此在臥室的裝修上，要儘量要選擇質量好的、效果佳的吸音性隔音材料，如牆體可以加厚一點。此外可以使用隔音的門窗及玻璃等等。
以暖色柔和光源爲主
人在強烈刺眼的燈光，很難舒適安靜的入睡。因此柔和的光源易於安眼和安眠，同時在臥室內安置窗簾，在白天休息時也將有效的遮擋光源。牀燈可使室內的光線變得柔和，夜燈投出的陰影可使室內看起來更寬敞。天花板上的燈儘量使用柔光燈或者加上燈罩，給人一種，充滿浪漫的氣氛。
選擇合適的易清潔地毯
很多消費者愛在臥室裏鋪設地毯，但是地毯特別容易積攢灰塵、又不易打掃即使是用吸塵器依舊會造成衛生死角。不小心碰倒的飲料等殘渣進入地毯，會導致地毯變成一個“大花臉”。因此，如果一定要使用地毯建議使用加底防滑易清洗的地毯，在浴室等多水區域儘量不要使用地毯。
留出適當空餘空間
牀頭靠牆，這樣利於上牀和下牀，活動起來比較方便，加之臥室其空間小，爲滿足其功能性，必定會放置許多傢俱、櫃體等，在此預留一定的空間，方便在房間的走動。特別是對於小臥室而言，由於其本身空間較小，如果臥室內塞得滿滿當當，給人一種擁擠的感覺。
