爲什麼會有牀頭燈?
黑暗的臥室非常適合睡覺，但是太少的光線會影響其他活動，例如閱讀，穿衣和睡覺。由於沒有任何一個燈具可以有效地滿足所有臥室照明需求，所以需要的是一個組合燈：各自受控照明不同環境和所需的光源。這種多光源使用稱爲光分層。
【臥室裝修】爲臥室燈光設計解惑 這是一份明確的建議?
雙壁掛式吊燈
牀頭燈的高度是多少?
牀頭燈有一個特定的任務：照亮你的書頁(或類似書籍的設備)，爲防止陰影，燈罩底部應位於頭部和頁面之間。需要考慮的因素是牀的高度，牀頭櫃的高度以及閱讀的位置：你不希望燈光的高度，以至於它們會對您的視線產生影響; 另一方面，就是你想要舒服的燈光。
什麼是的牀頭照明類型?
常見的選擇是檯燈，壁掛式燈，吊燈和可調節工作燈。它們通常放在牀的兩側。(請注意，照明專家說要避免直接在牀上安裝天花板燈，這樣柔和光線更有效助於睡眠，並且可以讓您免於盯着燈泡。)以下是推薦有關每種照明類型的資訊。
1.檯燈
從裝飾的角度來看，檯燈提供廣泛的選擇。選擇牀頭櫃燈時的一般經驗法則：燈罩底部應在牀墊上方約50裏米處。
牀頭檯燈
2.壁掛式燈具
壁掛式固定裝置可以釋放牀頭櫃空間，或者完全不需要牀頭櫃。許多壁掛式設計都是可移動的，使其成爲具有內置靈活性的選擇。
兩側的壁掛式閱讀燈
提示：水平和垂直移動的擺臂式壁掛式燈爲共用牀但在不同高度休息的人提供了解決方案。燈可以安裝在匹配的高度，並根據不同的閱讀位置進行調整。
3.吊燈
在臺燈高度懸掛時，吊燈會變成牀邊照明。避免使將光線指向下方物體的聚光燈。而是選擇提供漫射光的垂燈。
懸掛燈泡
外露燈泡
4.工作燈
工作燈的可調節性促進了他們從辦公室到牀頭櫃的遷移。選擇帶有屏蔽燈泡的工作燈，這樣您就可以在不打擾您的同牀的情況下進行閱讀。
閱讀燈位於牀邊
夾式工作燈
5.落地燈
落地燈作爲牀頭的閱讀燈。
老式落地燈
牀邊照明選擇和放置的提示：
在規劃牀頭照明時，請考慮傢俱和電源插座的位置。可能值得添加插座或硬線固定裝置。
注意燈的開啓和關閉方式，以確保您在牀上時易於操作。
不透明色調是閱讀燈具的理想選擇，因爲它們可以減少眩光。
每個牀頭燈應在其自己的開/關開關上操作。
如果固定裝置是硬連線的，請考慮將它們連接到兩個開關，一個可從牀上進入，另一個可在臥室門附近。
開關可以靠近牀頭板的中間放置，使您可以輕鬆關閉打盹伴侶的閱讀燈。
避免使用發出藍光的CFL燈泡，這已被證明可以抑制睡眠誘導的褪黑激素的產生。考慮在牀邊使用低瓦數白熾燈(當你準備睡覺時關掉頭頂燈)。對於閱讀，40至60瓦的燈泡是的。