曬黑
曬黑的面板怎麼變白
夏季強烈的紫外線讓愛美人士防不勝防，強烈的陽光與高溫，就算是打了傘也是會被嗮黑。如何保護嬌嫩的面板和美麗的臉龐?曬黑的面板怎麼變白?看一下下面的小方法。
1、將香蕉搗碎，加入牛奶塗在臉上。20分鐘後洗淨，可以使你的面板細膩光滑。
2、鮮桔子汁美容：桔子裏含果酸和維生素C、維生素A。將桔汁擠出直接在面部塗擦，可使你的肌膚變得清爽不油膩。曬黑的面板怎麼變白常用桔子汁擦臉，可使你面板抵抗力增強，從而減少面板的乾燥，達到健膚美容的功效。
3、西瓜汁美容：將西瓜直接塗在臉上，西瓜中含有多種維生素，不僅可以滋潤面板還起到保溼的作用。
4、每天睡前在臉上塗點牛奶，曬黑的面板怎麼變白睡覺的時候在洗掉第2天早上摸自己的臉就會覺得很光滑，一直這樣還可以美白。酸奶更好.
5、蓮藕可以保持肌膚光澤蓮藕能讓肌膚保持其光滑，其中大量的豐富的維生素C及礦物質都是人體所需的元素。多吃蓮藕有促進新陳代謝、防止面板粗糙的功效。紅薯可以給肌膚光滑質感紅薯含具滋養肌膚的成分。曬黑的面板怎麼變白蓮藕可使細胞機能活性化，促進肌膚的新陳代謝。同時還可強化胃腸、促進消化、改善便祕等問題。
6、木耳可以擺脫肌膚粗糙感木耳可以緩解便祕引起的肌膚租糙。大量的維生素與礦物質，有淨化血液的作用，是保養肌膚很好的食物。
7、草莓、奇異果、檸檬、番石榴、蘋果、木瓜、芒果可以潤澤美膚。櫻桃、檸檬、蘋果、酪梨、番茄、荔枝可以淨化美膚。香蕉、蘋果、鳳梨可以排毒整腸。
曬黑後如何修復
補充大量水分
經過暴曬後的肌膚水分一件大量流失，這時最重要的是要補充肌膚的水分，你要多做保溼美白麪膜，準備一瓶保溼噴霧隨時噴在臉上，既鎮靜面板又保溼。白天化妝的女生，回家後立即卸妝，然後給肌膚進行補水保養。把化妝水換成換成特殊的美白型化妝水吧!
不間斷美白
炎熱的夏季，白天出門紫外線很強烈，這時要防曬指數高的防曬霜，使用美白產品抑制黑色素的生成，並抵禦紫外線的侵害非常重要。晚上是美白修護、提升淨白效果的最佳時間，能更有效地修護細胞，讓肌膚做好充分準備，加強白天防禦紫外線的能力。
專業的美白修復
如果你想盡快的恢復白皙肌膚，那就去美容院吧，在美容師指導下選擇適合年輕膚質的療程，進行美白和保溼特別護理。或者使用周護理產品和美白精華素及精油修護系列，請美容師爲你操作並按摩，效果可能勝過平時在家裏一個月的成績!
堅持使用美白麪膜
每天使用美白麪膜爲肌膚進行加強護理，運用醫學上的衝擊療法，利用面膜中大量的美白精華乳液，令深層肌膚得到強力吸收與滲透，使肌膚在短時間內得到顯著改觀，恢復水嫩透白，達到理想膚色。想要在短時間內肌膚變淨白，就需要日常護理與美白麪膜相結合。
飲食調節
在飲食上也需要注意，多吃維生素C、維生素b6的食物，雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚、蝦、花生、大豆及其製品等。維生素C可抑制氧化，阻止色素沉積.