人們的睡眠質量跟被子的質量是息息相關的。蠶絲被作爲比重輕的纖維，蠶絲對人體血管的壓力微小，能使人的神經處於較安定的狀態，可以提高睡眠質量，讓你入睡更輕鬆，對長期被失眠折磨的人羣來說，蠶絲被是爲合適的選擇。現在來了解一下蠶絲被的識別方法與如何選購。
蠶絲被的識別方法
1、外觀--優質的蠶絲外觀具有珍珠般的色澤，對光線具有漫折射的性能。潔淨少有雜質，絲路有序整齊;而品質較差的蠶絲往往因添加了漂白劑等化學藥品，而使其外觀呈蒼白色，不具光澤和潤澤感，雜質較多，絲路混亂。
2、觸感--優質的蠶絲觸感柔順滑膩富彈性，無硬性團塊;而劣質蠶絲則觸感粗糙無柔性，無潤澤感，繭莖、繭塊、生繭片、蛹蛻相對較多。味道帶有油性或黴臭味的蠶絲均爲劣質品。
3、燃燒--蠶絲燃燒時立刻化爲灰，燃燒速度很快。燃燒後呈鬆散狀灰色，具有毛髮燒焦味。木棉燃燒後也是灰燼能碾碎。
4、纖維強度--蠶絲強伸力越好，品質則越佳。同樣長的蠶線，拉伸後，越長質量越好。一般好的桑蠶絲可以拉到100釐米以上。
5、使用消毒液進行溶解測試，如果是真蠶絲，放進消毒液中，三五分鐘後蠶絲會逐漸被消毒液溶解消失。纖維細度--桑蠶絲比頭髮要細好幾倍的，柞蠶絲跟頭髮差不多粗。其實柞蠶絲沒有頭髮粗，比頭髮還是要細很多的。
蠶絲被如何選購
蠶絲夏涼被的真假鑑別
由於蠶絲被的價格比較高，所以很多不良商家進行摻假的情況比比皆是，我們在選購蠶絲夏涼被時，必須學會鑑別其真假。優質蠶絲應爲乳白色略黃，表面有柔和的光澤、絲纖維很長，每層絲都像一張網，且可能伴有少量蛹殼;只要取出一點蠶絲然後用火燒，那麼蠶絲燃燒後會有頭髮的味，離開火苗，馬上就會熄滅的。
蠶絲夏涼被的價格定位
蠶絲夏涼空調被的品種繁多，價格不一，但蠶絲夏涼被的質量都大同小異，價格不同主要在於加工方式的不同。被子都採用絎縫款式，一般帶有護單的空調被價格高些，繡花空調被價格相對便宜些，而印花空調被價格在三種空調被中是的，如果沒有什麼花色的純白麪料就更便宜了，只要二三百元就能買到。
蠶絲夏涼被的厚薄大小
在市場上蠶絲被一般都是按蠶絲的重量計費，蠶絲的用材越多價格就越貴，所以蠶絲空調被的厚度要適宜，至於尺寸也並不是越大越好，在購買時根據牀的大小來確定尺寸。
蠶絲被具有吸收過量的紫外線、增強睡眠、吸溼保暖的優良性能，特別具有防止蟎蟲和黴菌滋生的性能，對過敏體質者、風溼病者尤其有益。蠶絲被更具有貼身保暖、蓬鬆輕柔、透氣保健、深睡眠等得天獨厚的品質和優點。