檯燈是非常好用的，讀書的時候可以用來寫字用，工作的時候又能加班用，一個檯燈能夠陪伴我們很久。但傳說中的護眼檯燈真的就能護眼嗎?
因此燈的質量一定要好，不然容易造成疲勞，還容易近視更深
所以家長們，精緻的豬豬女孩們都不約而同的想要購買護眼燈
但是護眼燈真的那麼神奇嗎?
首先，我想要打破大家這個期望!
因爲事實上無論是什麼光線都不如自然光護眼，
也就是說指望着護眼燈如何真的不行只是相對還可以
但是遠沒有你想像的那麼強大
市面上的護眼燈從200~2千價格不一
家長們常常會爲了孩子選擇價值2千的燈，但是我們上班族呢?
2千的燈真的可以預防近視嗎?
我們都知道，近視的原因真的不是燈光的原因
以前沒錢都是蠟燭學習也沒幾個多近視的
現在條件好了，光線好了，近視的越來越多了
那麼你還認爲是燈的原因嗎?
看書姿勢不正，習慣不好，電子產品都是重要因素好嗎
另外，再好的燈也要講究個方式方法吧，不然買回來也是辜負人家啊
一方面壓低燈罩保證你的注視區域夠明亮，一方面避免燈頭靠近注視區域
就是說吧，真的不要讓自己的燈影響到自己的視力
這裏還要求你的坐姿，不能趴在燈光底下，讓你的燈照射整個區域
所以說燈很重要，習慣也很重要，坐姿更是重要
用眼半個小時注意休息一會，也是大有幫助的
你就是買個幾千的燈，趴在下面，那照樣近視該加深還是加深
所以千萬不要太寄希望於燈方面上，
至於某寶上宣稱的什麼幾十塊就能買個護目的燈簡直開玩笑
多了幾個按鈕開關方式，多了幾個檔位，
多了一些花裏胡哨的高科技這就護目了?
30的燈與50的燈在燈源上真的一樣好嗎，
無非就是亂七八糟的功能鍵少了而已
，想說一下市面上幾千的燈真的值得買嗎?
假如你是一個經常夜間辦公且不差錢的人，那麼建議你買了，
因爲好的燈在你直視光源的時候真的不會那麼刺眼
它的藍光危害指數、顯色指數、照度、均勻度都與普通燈是不同的
尤其是AA級別的，真的對於眼睛的壓力比較小
其實簡單來說，無論你選什麼樣的燈，別關心什麼功能啊高科技啊
瓦數啊，就開啟直視它，感覺是否刺眼，溫和的光線輸出光源比較溫和
那麼基本上就很可以了!