夏季，很多人會胸悶、頭暈，身上出現紅點、紅斑等發癢和過敏症狀。以前我們經常以爲是氣壓低、天氣悶熱等原因造成的，但實際上，這種現象也有可能是你家裏的隱形殺手——高濃度釋放的有害氣體造成的。所以，新裝修的家庭一定要注意通風，也可以選擇一些其他的輔助產品進行空氣淨化。
注意開窗通風
空氣質量明顯降低
有研究資料表明，夏季是室內各種有害氣體釋放的高峯期，高出平常20%至30%。北京大學公共衛生學院潘小川教授在環保科普示範活動中指出，他們曾經在全國挑選過一些地區進行室內空氣檢測，結果發現真正符合規定的室內空氣健康標準的房間比例很低。尤其是在夏季，由於高溫和空調的使用，導致室內有害氣體很容易超標。
專家指出，室內有很多物品會散發出有害氣體，在常溫狀態下，有些有害氣體在健康標準的較低濃度範圍內，對人體構成的傷害可能不算太大(具體的科學研究還沒有定論)，但是，室溫一旦超過28℃，有害氣體釋放的濃度成倍增加，如果在一段時間內有害氣體持續高濃度釋放，將對人體帶來很大的危害。
可以選擇輔助產品進行空氣淨化
污染主要來自材料
清華大學建築技術科學系姚遠博士指出，目前室內空氣污染的主要來源是室內裝飾材料及傢俱。油漆、膠合板、 刨花板、泡沫填料、內牆塗料、塑料貼面、黏合劑等材料均含有甲醛、苯、氨、甲苯、氯仿等有機揮發物，這些有機揮發物會釋放出大量有毒氣體，而且是持續性釋放。如甲醛的持續揮發週期一般持續3-8年。IARC世界癌症研究機構憑藉充分的研究成果將甲醛列爲人類類致癌物，甲醛的致癌作用主要取決於濃度，高濃度甲醛對神經系統、免疫系統、肝臟等都有毒害，更有致畸、致癌作用。在高溫條件下，甲醛的釋放可比平時高出20%-30%。
另外，苯類揮發性氣體，在一定溫度(28℃以上)也會出現含苯類物質揮發現象，主要對眼、呼吸道和麪板有強烈的刺激性作用，對造血功能也有抑制作用。 研究證明，慢性苯中毒主要使骨髓造血機能發生障礙，引起再生障礙性貧血。
值得注意的是，建築物本身的污染在高溫情況下也會加劇。此類污染正在逐步被檢測出來，主要是建築施工中加入了化學物質產生氨類揮發物。氨氣對面板、黏膜有腐蝕和刺激的作用，減弱人體對疾病的抵抗力。
兒童孕婦更易受害
對於成人，高出平時20%-30%的有害氣體釋放將帶來不容忽視的傷害，對於兒童和孕婦而言，空氣質量較差的負面影響可能更大。
人體系統在兒童期是一個特殊的狀態，免疫系統低下，呼吸系統肺泡比成人大得多。處在生長髮育期的兒童，呼吸量按體重比成人高近50%。另外，兒童的神經系統和內分泌系統也很容易受到有毒氣體的損害。室內有害氣體持續高濃度影響兒童，就可能造成兒童神經系統、免疫系統等性的損害。
女性則因生理特點、工作特點和生活特點等因素，比起男性更容易受到室內環境污染的危害，尤其在懷孕期間。有研究顯示，孕期接觸甲苯、二甲苯及苯系混合物時，妊娠高血壓綜合徵、妊娠嘔吐及妊娠貧血等妊娠併發症的發病率顯著增高。專家統計發現接觸甲苯的人員自然流產率明顯增高，高濃度水平(3-6mg/立方米)的甲醛釋放，有可能引起敏感孕婦的流產。
另外，苯還能夠導致胎兒的先天性缺陷。這個問題目前已經引起了國內外專家的關注。在準備懷孕期和已經懷孕期，孕婦所處居室的室內空氣狀況應該得到高度重視和有效治理。
綜合治理是關鍵
中國疾病預防控制中心戴自祝教授在環保科普示範活動中指出，現在我們國內對室內評價方法沒有統一的標準，這裏涉及的內容很多，包括醫學方面、心理方面等等，要結合起來才能得到有用的資訊。目前我國室內空氣質量評價的個層次是濃度指標，室內空氣污染物的濃度是一個比較重要的問題。
針對夏季高溫導致的有害氣體高濃度釋放，專家建議可以從以下幾方面着手治理和解決。首先，要保證一定的通風時間，讓室內空氣保持流通，稀釋有害氣體;但僅僅通風對於高濃度的有害氣體還是不夠的，您可以選用一些有效祛除室內有害氣體的產品進行輔助。目前，淨化室內空氣、祛除有害氣體的產品有很多種。比如，近兩年剛剛研製成功的以裝修衛士爲代表的空氣淨化器，就能夠以化學和物理相結合的方法有效祛除室內有害氣體。另外，您還可以用甲醛封閉劑類產品塗抹在散發甲醛的傢俱表面，以降低甲醛釋放量，只是這種辦法必須要找到傢俱板材的各個斷面，有點麻煩，但據說效果不錯。
此外，像活性炭等吸附類產品對於降低室內有害氣體也是有一定效果的，只是這種產品有一定的適用範圍，活性炭等產品吸附到一定程度，就會飽和，吸飽了就不會再吸附甲醛了。另外，活性炭類吸附產品只吸附甲醛不吸附別的有害氣體，所以對於有微量甲醛污染的家庭而言，採用活性炭吸附的方法是有效的，但對於甲醛污染比較嚴重的家庭以及還有其他有害氣體污染的家庭，活性炭的作用就非常小。
當然，我們也可以利用綠色植物來降低室內有害氣體的濃度，例如吊蘭能吸收氮氧化物，鴨躍草、虎尾蘭能吸收甲醛氣體等。