要知道人的一生約1/3的時間是在牀上度過的，所以臥室與牀位關係的重要性不言而喻。從裝修學角度出發，這些臥室睡牀的擺放禁忌，你必須知道。
牀必須擺放在室內安穩、隱祕及能縱觀全室的位置。切忌下述擺法:
(1)牀不宜與臥室房門正衝。《八宅明鏡》曰:“牀怕房門相沖”，若衝頭胸，兇;若衝全身，大凶。這種說法雖有點過，但也有一定的道理。因爲，門是氣口，也是風口。牀衝着風口，人頭胸着風，必然會影響健康，易生病或心緒不寧。
(2)牀頭不宜在窗下。因爲窗戶是通風的地方，人在睡眠時稍有不慎會感冒。如遇雷雨、大風天，人睡眠時會有強烈的不安全感，因而牀頭不宜在窗下。
(3)牀不宜擺在地下室。地上爲陽，地下爲陰。牀不可擺放在地下室。因爲地下室陰溼，陽光不足，空氣窒礙，不利於身體健康。
(4)鏡子是重要的生活用品之一，在家中，鏡子適宜放置的地方非常少，除了化妝臺、化妝間以及洗手間和餐廳外，其他地方儘量不要放置。 鏡子對着牀，那是大忌之中的大忌。人在需要保護的睡眠時間裏，卻被鏡子不斷地干擾磁場，試想，這種情況下人會健康嗎?
(5)牀不應安放於空調之下。空調是製冷之物，如果牀位安放於空調之下，這樣人容易感胃，並引發關節炎。因此，擺放牀時，千萬不要將牀安放於空調之下。
(6)牀前不宜放電視機。電視的輻射波是往內匯聚的擴大波，因此電視機放在牀鋪前，其輻射波會影響人周圍的磁場，對健康不利。
(7)牀上方不宜懸掛垂吊式物體。在家居中，幾乎沒有任何懸掛的東西可以做到安全的。誰都不敢保證日久天長這些東西不會掉下來傷人，尤其是晚上睡覺時。從心理的角度考慮，這些懸掛着的東西，吊在人的上方，給人造成心理上的恐慌暗示，久而久之，則會傷心勞神，形成疲憊緊張的心理狀態。因此，建議愛美的人們，安全可靠又方便實惠的方法便是在臥室安裝筒單的頂燈。
(8)牀頭櫃不宜有尖角。牀頭櫃以圓形爲佳，以避免櫃角橫衝頭部。
這應該是一項基本的設計常識，但很多設計師卻忽略了這個問題。不難發現，相當多的牀頭櫃都帶有尖的櫃角，甚至有些兒童傢俱也是如此。這樣的設計不管是出於什麼考慮，都是不可取的。
(9)牀後應有靠。牀後若空，稱之爲“太陽不着星”，表示事業不穩。牀若兩頭皆無靠，傳統理念稱之爲“申”字牀。王思山雲:“申字牀，損兒郎。”這種說法雖然不可信，但牀後無靠確實不利於睡眠，這與心理感受有關。另外，牀後是柱子，臥牀只靠一半，仍爲無靠。
(10)牀頭朝向:牀頭朝向以南北爲佳，擺牀不宜東西向。
科學研究表明，地球本身具有地磁場，地磁場的方向是南北向(分南極和北極)，磁場具有吸引鐵、鈷、鎳的性質，人體內都含有這三種元素，尤其是人體血液中含有大量的鐵，因此睡眠的方向爲東西向會改變血液在體內的分佈，尤其是大腦的血液分佈，從而會引起失眠或做夢，影響睡眠質量。
(11)牀頭不要靠在衛生間的牆壁上。其道理是，此牆上有水管，水管內有空氣的流動，自然就會有聲波的干擾。假使有人在用水，水的流動聲也相對增多，因此，若牀靠在衛生間的牆面，必定會受其影響。
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